デリシャス・デリシェイク
今年も見事な紫陽花が咲きました。🐝🌿🐞
太陽の光☀️と雨☔であっという間に庭には雑草が…。
草木の手入れと言えどもかなりの大汗をかき、筋肉を使います。
いい運動です💦。
夏の暑さ、熱中症対策、効果的な体作りとしてデリシェイクはお薦めです。
体に必要なたんぱく質、炭水化物、脂質、ビタミン、ミネラル、必須アミノ酸などの栄養だけでなく、ダイエットには欠かせないデトックスとしてのキレート剤等、簡単シェイクがすっと体に吸収されます。
水・牛乳・豆乳・青汁・ハーブティー、その他諸々アレンジ・シェイクでエネルギーチャージ。
ホットでもアイスでもいけます。👍️
今は青梅の季節。梅ジュース作ってるので梅割りシェイクも合うかな~?今度試してみます。
個人の感想としては、フットワークが軽くなった、爪が丈夫になった、白目が綺麗になった等、続けてみて嬉しい実感があります。🏃🤸👣
いまひとつ体がだるおも~って思われる方、必要な栄養を補えるかと。
皆様元気にこの夏を乗りきりましょ⛱️…ueno
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