季節の変わり目【サロンケア】
2025年3月9日｜Photoギャラリー, お知らせ, イベント, スタッフブログ
前回は春の過ごし方をお伝えしました♪
今回はヴァンサンカンでのおすすめ
サロンケア…
呼吸器系を整え身体を
芯から温め血流促進必要✨
まずはスパを有効活用❣️3階フロアに
岩盤浴や炭酸泉、ゲルマ温浴などがあり
お手入れ前にゆったり温まって
リラックスしていただけます♪
ゲルマ→岩盤浴→炭酸泉
の順番が特に温めが早く汗もでやすく人気です❣️
ゲルマは15分〜20分間使って頂くと
痩身効果も(^^)
この時期は何かと落ち着かない日々
カラダもですが、あたま（脳疲労）も
抱えているので、自律神経の乱れなども効率よくケアできるのが、脊柱、手先、足先、頭を触る✨
オプションメニューをうまくご利用ください♪
まず
【背中マッサージ】✨
背中をブレンドされたアロマオイルで
マッサージすることで
多くのリンパの流れが改善に向かいます！
背中といっても腰、臀部と大きい筋肉も
緩めるので、一気に代謝があがりやすいです！
【リフレクソロジー（フットマッサージ）】✨
足裏は内臓や背中や肩などの反射区（ツボ）がたくさんあるので、間接的に凝りなどをとられほぐし、体への負担も少なく、末端から緩めれます✨
神経系の反射区まで丁寧に緩めます✨
足裏だけでなく、第二の心臓とも言われるふくらはぎや老廃物のゴミ箱の膝裏までしっかりと流していきます✨
【ヘッドマッサージ】✨
頭皮を緩めることで、血流不足からのたるみや頭痛を和らげてくれる
目の疲労回復にも役立ちます👀
【ハンドマッサージ】✨
手は毎日スマホやパソコン、料理など
とにかくずっと使うのに肩や足に比べるとケアすることを忘れてしまいがち。
手首、手のひらや甲、指1本１本、腕、まで丁寧に緩めます。
目の疲れなどは腕にまでくるんですよ(;´д｀)
春は無理をしがちですが（笑）
今年は無理をせず、自分の体調にも目を向けて
プラスケアなさってみてくださいね！
ご希望の方はサロンスタッフに
ご相談くださいませ☆
mori