新着情報

ヴァンサンカンからのお知らせをご案内します

今回は、旅の様子をたくさんの写真とともに、詳しくお伝えします！

 

6時モーニングホットグリーンスムージーをいただいた後、
森を歩いてヨガスペースへ。

リスが木を走り回り、小鳥のさえずりが響くなかみんなでヨガタイム。
なかなかポーズ決まってるでしょ♩

 

 

リゾート内はとても丁寧にお手入れがいきとどいています。

朝食はフルーツたっぷり。
バナナの種類と美味しさに驚きます‼

 

 

色とりどりのフルーツ、
ココナッツミルクでたいたお米、
とにかく美味しい！

 

 

初日は時間をかけて、アーユルヴェーダ医による問診で
4日間のケア内容を決めていきます。

ドーシャチェックも行なっていきます。

※ドーシャチェックとは・・・アーユルベーダでは、
身体を構成する基本エネルギーを『ドーシャ』 と呼びます。
ドーシャには、【ヴァータ】、【ピッタ】、【カパ】の３つの要素があり、
人は誰もこの３つのエネルギーを持ち、
それらのバランスによって
体質や動作までも決まるといわれています。

 

 

たくさんの種類のハーブや侵出油がならんでいます！

 

 

リゾート内のスタッフの方たちの笑顔もステキです（＾＾）
「アイボア～」（←こんにちは）

 

 

ランチのグリーンスープにスマイルくん☆

 

 

カレーの種類もたくさんあります！

 

 

たくさんのお写真、楽しんでいただけましたか？

続きは第３弾で（＾＾）
お楽しみに・・・